Broccoli (Bimi) con salsa di soia

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Prep. 5min

Totale 10min

3 porzioni

Ingredienti

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 186 mg

Proteine 2 g

Calorie 317 kJ / 75 kcal

Grassi 5 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 5 g

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Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 ricette
Svizzera

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