Μούσλι για ενέργεια

Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα

Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

Παστίτσιο