Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
20
γρ. λάδι
o 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
- 1 - 2 φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες
- Valori nutritivi
- per 1 1 δόση
- Calorie
- 1037 kJ / 247 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 11 g
- Grassi
- 20 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 7 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1h 15min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Χυμός σαλάτα
15 Min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 Min
Τορτίγιας tex-mex με σιγοψημένο χοιρινό και μαύρα φασόλια
1 Std. 20 Min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 Min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 Min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15 Min