Vai al contenuto principale Cerca

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Nessuna valutazione
Prep. 25min
Totale 25min
4 porties
Registrati gratis

Ingredienti

  • witte bonen, grote, uit blik afgespoeld
    140 g
  • ei
    1
  • citroenschil
    1 tl
  • gedroogde dille
    1 tl
  • gedroogde munt
    1 tl
  • gedroogde dragon
    1 tl
  • zout
    1 ½ tl
  • tonijn uit blik, in olie uitgelekt
    140 g
  • paneermeel
    80 g
  • mayonaise
    4 el
  • mosterd
    4 el
  • honing
    2 el
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl
  • olijfolie
    1 el
  • salade bladeren voor garnering

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 1448.8 mg
Proteine 18.1 g
Calorie 1620 kJ / 387.2 kcal
Grassi 20.7 g
Fibre 3.4 g
Grassi saturi 3.3 g
Carboidrati 32.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Comfort food 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

4.0(1)

50 min

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

5.0(3)

40 min

Kokos-Kabeljauwcurry

Brak ocen

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

4.0(1)

40 min

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

5.0(1)

55 min

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(3)

20 min

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Brak ocen

Rog met Kappertjes

Brak ocen

Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus

Brak ocen

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

4.6(5)

35 min

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Brak ocen

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Brak ocen

 Mostra tutto
Mostra tutto