Kabeljauwsoep met Spinazie

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

4 porties

Ingredienti

ui in vier gesneden
70 g
knoflookteentjes
2
olijfolie
20 g
visbouillon
1000 g
aardappelen in blokjes (3 cm)
500 g
bladspinazie, vers grof gehakt
150 g
zout
½ tl
Ras el Hanout
1 tl
kabeljauwfilet, zonder vel in blokjes (4 cm)
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 1192.6 mg

Proteine 31.2 g

Calorie 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Grassi 7.7 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 26.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Soep, puur genieten 4 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Kokos-Kabeljauwcurry

Brak ocen

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Brak ocen

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

50 min

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40 min

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

55 min

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 min

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Brak ocen

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1 godz. 30 min

Rog met Kappertjes

Brak ocen

Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus

Brak ocen

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

Brak ocen

Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse

30 min

Mostra tutto

Mostra tutto