Kabeljauwsoep met Spinazie

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

4 porties

Ingredienti

ui in vier gesneden
70 g
knoflookteentjes
2
olijfolie
20 g
visbouillon
1000 g
aardappelen in blokjes (3 cm)
500 g
bladspinazie, vers grof gehakt
150 g
zout
½ tl
Ras el Hanout
1 tl
kabeljauwfilet, zonder vel in blokjes (4 cm)
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 1192.6 mg

Proteine 31.2 g

Calorie 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Grassi 7.7 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 26.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Soep, puur genieten 4 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

45min

Met honing geglazuurde wortelen

30min

Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips

1h 20min

Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers

2h

Slowcooken kalfsstoofpot

2h 10min

Koolsoep

50min

Waterzooi van Kip

1h

Vis en aardappelen met tomatensaus

50min

Taartje zonder koken met zalm en dille

1h 15min

Vislasagne met asperges en prei

1h 30min

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

1h 5min

Zoetzure varkensribbetjes

40min