Pindakaas Havermoutbal

5.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 30min

20 stuks

Ingredienti

lijnzaad
70 g
havermout glutenvrij
100 g
pindakaas
120 g
honing
100 g
100 g ahornsiroop
kokosolie
10 g
hagelslag
80 g
kokos, gedroogd, geraspt
50 g
pistachenoten, gehakt

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stuk

Sodio 8.3 mg

Proteine 3.1 g

Calorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Grassi 7.9 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 2.8 g

Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 ricette
Benelux

Pindakaas Power: Gezonde Snacks voor Onderweg 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 min

Ontbijt Muffins

1 godz.

Boeddha bowl met kip

1 godz.

Tonijnkroketten

1 godz. 30 min

Bibimbap burrito

45 min

Zoete aardappel muffins met walnoten

1 godz.

Burrito ontbijt

Brak ocen

Vier kazen flatbread om te delen

40 min

Aardappel flatbread

12 godz.

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

35 min

Souvlaki van kip en paprika met rijst

1 godz. 5 min