Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 20min

20 stuk

Ingredienti

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stuk

Sodio 82.2 mg

Proteine 3.1 g

Calorie 248.1 kJ / 59.3 kcal

Grassi 4 g

Fibre 0.6 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 2.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Zoete Aardappel Bloemtaart

Zoete Aardappel Bloemtaart

Keine Bewertungen

No-Bake-Tiramisu-Taart

No-Bake-Tiramisu-Taart

7 Std. 30 Min

Gevouwen kruidenbrood

Gevouwen kruidenbrood

1 Std. 10 Min

Pasta met crème van pistache

Pasta met crème van pistache

30 Min

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

35 Min

Familie kip galette

Familie kip galette

1 Std. 55 Min

Kimchi mac&cheese

Kimchi mac&cheese

50 Min

Donkere Chocolade-Avocadomousse

Donkere Chocolade-Avocadomousse

10 Min

Mediterraans Rozemarijnbrood

Mediterraans Rozemarijnbrood

1 Std. 55 Min

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

1 Std. 30 Min

Aardappel pannenkoeken

Aardappel pannenkoeken

45 Min

"Marry Me" - Pasta met Kip

"Marry Me" - Pasta met Kip

30 Min