Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

3.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 50min

4 porce

Ingredienti

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 673.8 mg

Proteine 7.7 g

Calorie 1194 kJ / 285 kcal

Grassi 5.7 g

Fibre 4.1 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 51.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Lokše s mákem

24h 30min

Chřest s bramborami a holandskou omáčkou

50min

Lívanečky s jablky

40min

Langoše

1h 20min

Palačinky s tvarohem

25min

Borůvkové knedlíky

1h 40min

Květákové placičky se sýrem a bylinkami

30min

Falafel

10h

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1h

Koblihy

1h 30min

Dal makhani

13h 20min

Bramborové placky s česnekovým dipem

1h

Mostra tutto

Mostra tutto