Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

5.0 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

3 zavařovací sklenice

Ingredienti

100 gramů lískových ořechů
200 gramů sušených fíků
200 gramů vody
80 gramů másla
40 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky citrónové kůry, strouhané bio
2 polévkové lžíce kakaa
1 čajová lžička skořice

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 zavařovací sklenice

Proteine 10 g

Calorie 3101 kJ / 741 kcal

Grassi 51 g

Fibre 12.6 g

Carboidrati 59 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sladké pohlazení 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Fazolový burger (veganský)

1 godz. 20 min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 min

Tuňák s bramborem po baskicku

30 min

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2 godz. 5 min

Špaldová mouka

5 min

Čokoládovo-kokosové kostky

2 godz. 50 min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1 godz. 20 min

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1 godz. 20 min

Kešu pomazánka s bylinkami

8 godz. 10 min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1 godz.

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35 min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 godz. 10 min