Φακές σούπα

4.7 60 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 10min

4 μερίδες

Ingredienti

κρεμμύδια κομμένα στη μέση
100 γρ.
σκόρδο
2 σκελίδες
ελαιόλαδο
80 γρ.
νερό
1200 γρ.
φακές καλά πλυμμένες (βλ. Συμβουλή)
300 - 350 γρ.
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα
2
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
250 γρ.
πελτέ ντομάτας
30 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
1 κ.γλ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 50.7 mg

Proteine 21.6 g

Calorie 2101.1 kJ / 502.2 kcal

Grassi 20.9 g

Fibre 10.6 g

Grassi saturi 2.9 g

Carboidrati 60.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 ricette
Grecia

Εποχιακό 28 ricette
Grecia

Οι δυο μας 10 ricette
Grecia

Πρωταθλητής της σούπας 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Μακαρόνια με κιμά

Μακαρόνια με κιμά

40min

Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

40min

Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια

Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια

Nessuna valutazione

Αρακάς λαδερός

Αρακάς λαδερός

1h

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

1h 10min

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

1h 55min

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1h 10min

Κοκκινιστό κοτόπουλο

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1h

Σουτζουκάκια με ρύζι

Σουτζουκάκια με ρύζι

50min

Αφρός φράουλας

Αφρός φράουλας

1h

Χιουνκάρ μπεγιεντί

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1h 5min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1h