Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Verdure al vapore con hummus di cavolfiore
Prep. 20min
Totale 40min
6 porzioni
Ingredienti
-
di cimette di cavolfiore1000 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.130 g
-
di acqua620 g
-
di fagiolini verdi freschi puliti300 g
-
di cimette di broccoli200 g
-
di asparagi verdi puliti300 g
-
spicchi di aglio1 - 2
-
di sale + q.b.5 g
-
di salsa tahina85 g
-
di succo di limone, spremuto fresco + q.b.40 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
mandorle in lamelle, a piacere
-
chicchi di melagrana a piacere
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
357 kcal /
1493.6 kJ
Proteine
8.6 g
Grassi
29.9 g
Carboidrati
19.7 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
4.6 g
Sodio
434 mg
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Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025
35 ricette
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