Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

4.6 5 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

2 portions

Ingredienti

40 g de noisettes
80 g de flocons d'avoine, fins
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle en poudre
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (opzionale) selon le goût

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 482.4 mg

Proteine 9.9 g

Calorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Grassi 17.5 g

Fibre 15.6 g

Grassi saturi 1.6 g

Carboidrati 86.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 ricette
Francia

Les promesses du Thermomix® 207 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Brownie aux noix (sans sucre ajouté)

30min

Porridge d'été aux pêches

40min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min

Energy balls aux dattes

15min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min

Bread cakes à la farine de coco

45min

Smoothie bowl coque en chocolat

10min

Brioche végétalienne aux fruits secs

2h

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Porridge banane-miel

10min

Lentilles (Chorba 3dess)

1h 10min