Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 1135 g chicken breast, skin on or skinless, boneless, skinless
- salt, to season, to taste
- black pepper, ground, to season, to taste
- 340 g artichoke heart, marinated, drained and halved
-
115
g Kalamata olive, pitted, drained
o 115 g olive, green, pitted, drained - 1 tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- 1 tablespoon extra virgin olive oil
- 5 garlic clove
- 10 sprig dill, fresh, leaves only, to taste
- 115 g red bell pepper, stem and seeds removed, quartered
- 115 g red onion, quartered
-
1
tbsp oregano, dried
o 5 sprigs oregano, fresh - 340 g heirloom tomato, quartered
- 3 bay leaf, dried
- 1 lemon, halved
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1223 kJ / 292.3 kcal
- Proteine
- 25.7 g
- Carboidrati
- 6.4 g
- Grassi
- 18.3 g
- Grassi saturi
- 3.9 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodio
- 493.9 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
30min
Hibiscus and Raspberry Tart
2h 35 min
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM6)
Brak ocen
Toasted Coconut Coffee
10 min
Ukrainian dressed herrings
1h
Polenta
50min
Fermented Carrots
84 Std. 30 Min
Polenta with Ratatouille
1h 20min
Pasta with leek and ajvar
30min
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30min
Feijoada (Bean and Meat Stew)
1h 10min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30min