Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g de perejil hojas y tallos
- 5 g de chile verde
- 1 diente de ajo
- 100 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre de sidra
- 3 - 5 pizcas de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 1 coliflor (aprox. 800 g)
- paprika, ahumada y molida para espolvorear
- 3 - 4 cdas de aceite de oliva, para freír
- 200 g de alubias enlatadas
- 25 g de puré de tomate
- 1 cdita tahini
- 50 g de aceite de oliva, más si es necesario
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 5471 kJ / 1307.6 kcal
- Proteine
- 13.5 g
- Carboidrati
- 37.9 g
- Grassi
- 125.7 g
- Grassi saturi
- 17.8 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodio
- 426 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30 min
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones
40min
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4 Std. 30 Min
Menú: Pasta de atún gratinada. Mousse de zarzamora.
1 Std.
Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.
1h 5min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45 min
Espaguetis espeluznantes con albóndigas
1 Std. 25 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min
Ensalada detox
10 min
Sopa Húngara de hongos
30 min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 min
Rollos de berenjena y jamón
50 min