Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 courge butternut
- sel
- poivre moulu
- huile d'olive
- 20 g de gingembre frais
- 2 gousses d'ail
- 90 g d'eau
- 20 g de sauce de soja
- 1 c. à soupe d'huile de sésame
- 20 g de miel
- 2 c. à soupe de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 20 g de sauce sriracha
- 100 g de beurre de cacahuète
- 120 g de concombre en dés
- 120 g de carotte, en rondelles
- 100 g de poivron rouge en dés
- 75 g d'oignons nouveaux, émincés
- cacahuètes grillées non salées, pour la finition
- feuilles de coriandre fraîche, haché, pour la finition
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2450.9 kJ / 585.8 kcal
- Proteine
- 17.1 g
- Carboidrati
- 67 g
- Grassi
- 33.4 g
- Grassi saturi
- 6.2 g
- Fibre
- 12 g
- Sodio
- 887 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
93h
Tartine de brioche aux pêches pochées au thym, sauce caramel
40 min
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1h 10 min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1h 45 min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1sa 30 dk
Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins
1h
Poke bowl au quinoa et au seitan
1h
Tacos burger
50 min
Chili de bœuf cétogène
3 godz. 10 min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 min
Purée mousseline
40 min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min