Cerca
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
TM6 TM5 TM31

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
(Nessuna valutazione)
Registrati gratis

Ingredienti

  • ελαιόλαδο σε σπρέι, για το λάδωμα
  • 1 μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
  • 25 γρ. λάδι μακαντέμια
  • 40 γρ. μέλι
  • 120 γρ. πλήρες γάλα
  • 1 αυγό
  • 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
  • 60 γρ. αλεύρι self-raising
  • 60 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
  • 50 γρ. νιφάδες βρώμης
Valori nutritivi
per 1 μερίδα
Calorie
233.3 kJ / 55.5 kcal
Proteine
1.4 g
Carboidrati
7.5 g
Grassi
2.1 g
Grassi saturi
0.4 g
Fibre
0.8 g
Sodio
40.7 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

Banana Bread

Banana Bread

(5)

1 Std. 50 Min

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

(16)

25 Min

Pancakes με μπανάνα

Pancakes με μπανάνα

(25)

15min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

(14)

45 Min

Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

(3)

2 Std. 40 Min

Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου

Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου

Nessuna valutazione

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

(1)

1h 20min

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

(3)

20min

Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι

Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι

Nessuna valutazione

Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

Nessuna valutazione

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

(1)

55 Min

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

(1)

25h