Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

4.2 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

2 μερίδες

Ingredienti

νιφάδες βρώμης
25 γρ.
μπανάνα (1 μικρή)
100 γρ.
αυγό
1
μούρα ανάμεικτα, κατεψυγμένα
40 γρ.
λάδι καρύδας για το τηγάνισμα
λίγο

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 5.5 g

Calorie 784 kJ / 187 kcal

Grassi 9.4 g

Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

35min

Πάνκεϊκ Αμερικάνικα

40min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50min

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40min

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

10min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10min

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8h 55min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40min

Pancakes με μπανάνα

15min