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Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf
Prep. 25min
Totale 1h
2 Portionen
Ingredienti
-
Suppengemüse in Stücken (3 cm)250 - 300 g
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser500 g
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Salz zum Würzen
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken400 g
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2 Forellen, ausgenommen, im Ganzen, (je 300 g)Saiblinge, ausgenommen, im Ganzen (je 300 g)2
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Cocktailtomaten halbiert6
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Olivenöl2 EL
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Weißwein, trocken6 EL
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Butter in Stücken60 g
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schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
-
Muskatnuss, gemahlen3 Prisen
-
Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
278 mg
Proteine
61 g
Calorie
3191 kJ /
761 kcal
Grassi
39 g
Fibre
7 g
Grassi saturi
17 g
Carboidrati
36 g
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