Dispositivi & accessori
Sweet Potato and Courgette Frittata
Prep. 20min
Totale 45min
4 portions
Ingredienti
-
fresh parsley leaves only15 g
-
fresh root ginger cut in round slices (2 mm)20 g
-
olive oil plus extra for frying30 g
-
red onions quartered100 g
-
sweet potatoes cut in pieces (3 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)100 g
-
red peppers cut in pieces (3 cm)100 - 150 g
-
large eggs6
-
fine sea salt½ tsp
-
soft goat's cheese80 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
16.3 g
Calorie
1382 kJ /
330 kcal
Grassi
22.4 g
Carboidrati
15.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Polenta with Ratatouille
1h 20min
Kale Pesto Pasta Salad
50min
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1h 15min
Carrot and Peanut Bake
55min
Courgette and Feta Risotto
30min
Asparagus and Pea Pasta
20min
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40min
Avocado Pesto Orecchiette
35min
Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto
45min
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30min
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1h