Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)

Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)

4.4 23 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 Portionen

Ingredienti

Wasser
400 g
Blattspinat, frisch grob geschnitten
400 g
Knoblauchzehe
1
Schalotte
1
Butter in Stücken
70 g
Feta in Stücken (ca. 3 x 4 cm)
200 g
Ei
1
Salz
¼ TL
Pfeffer
1 Prise
rohe Garnelen große (Gambas), küchenfertig
4
Filoteig (200 g)
8 Blätter
Sesam (opzionale) zum Bestreuen
1 - 2 TL

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 22 g

Calorie 2114 kJ / 505 kcal

Grassi 31 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 32 g

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