Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

4.3 39 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

350 g

Ingredienti

1 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de graines de coriandre
100 g d'oignons coupés en deux
150 g de tomates
½ c. à café de paprika
2 gousses d'ail
15 g gingembres frais
1 c. à café de thym déshydraté
1 - 2 piment frais
30 g d'huile d'olive
30 g de sauce de soja
15 g de jus de citron

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 350 g

Sodio 1671.4 mg

Proteine 7.6 g

Calorie 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Grassi 31.4 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 4.3 g

Carboidrati 32.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Barbecue party 7 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Bœuf épicé aux poivrons rouges

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30min

Poulet frit coréen

Poulet frit coréen

3h 10min

Marinade coréenne pour le porc

Marinade coréenne pour le porc

5min

Marinade épicée pour le poisson

Marinade épicée pour le poisson

10min

Cholent d'hiver aux légumes et au bœuf

Cholent d'hiver aux légumes et au bœuf

4h 30min

Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

50min

Crispy potatoes

Crispy potatoes

50min

Bulgogi de bœuf

Bulgogi de bœuf

1h 25min

Riz zembrocal

Riz zembrocal

55min

Poulet grillé à la citronnelle

Poulet grillé à la citronnelle

45min

Poulet à la jamaïcaine

Poulet à la jamaïcaine

1h 40min

Sauce au poivre

Sauce au poivre

25min