Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1150 g d'eau
- 120 g de pousses d'épinards
- 100 g de pousses de soja frais
- 200 g de carottes, en julienne
- 6 feuilles de chou chinois, émincées
- 4 c. à soupe de sauce de soja claire
- 4 c. à soupe de sauce de soja foncée
- 4 c. à soupe d'huile de sésame
- 8 c. à soupe de sauce aux prunes
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 2 c. à café piment en poudre gochugaru (opzionale)
- 300 g de riz à sushi
- ½ concombre, en julienne
- 60 g de kimchi
- 4 jaunes d'œufs extra-frais
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1161 kJ / 279 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 19 g
Nelle collection
Ricette alternative
Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili
1h 25min
Bouillon thaï aux légumes
1h 10min
Soupe de Ramen épicée (Tantanmen)
45min
Pad thaï au poulet
2u.
Bouillon de bœuf, légumes et nouilles udon
45min
Chapatis indiens
35 Min
Onigiris au saumon, wasabi et shiso
1h
Pad thaï veggie
1 godz. 5 min
Poulet thaï et riz gluant
8h 40min
Pitas libanaises
2h 20min
Soupe ramen aux légumes et tofu
55min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min