Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 285 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)
- 455 g fulgi de ovăz
- 45 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 185 g sirop de arțar
- 2 lingurițe scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță sare
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 115 g afine deshidratate
- 30 g căpșune liofilizate
- 30 g zmeură liofilizată
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1029 kJ / 246 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 29 g
- Grassi
- 13 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 5 g
- Sodio
- 75 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Flammkuchen clasic
1h
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 min
Zinger cu ananas și ghimbir
10 dk
Mojito de zmeură
10 dk
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2sa 30 dk
Spritz cu căpșune și ghimbir
15 dk
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Καμία βαθμολογία
Granola
1 godz. 40 min
Biscuiți cu semințe
30 dk
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 dk
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min