Dispositivi & accessori
Granola cu fructe
Prep. 10min
Totale 45min
19 porții
Ingredienti
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
75 mg
Proteine
6 g
Calorie
1029 kJ /
246 kcal
Grassi
13 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
29 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dulciuri fără zahăr
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Frigărui din clătite americane și fructe
1h
Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure
1h
Ciocolată caldă cu matcha
15min
Jeleu de chilli și mere
Nessuna valutazione
Limonadă unicorn
6h 15min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Caramel lichid
35min
Fagure de miere
1h 30min
Pesto cu rucola și chilli
10min
Bugeri vegani
45min
Muesli
25min
Chili con carne
35min