Salată de arpacaș
TM6

Salată de arpacaș

4.3 (3 valutazioni )

Ingredienti

  • 500 g apă
  • 250 g arpacaș
  • 15 g ulei vegetal
  • 1 ½ linguriță sare
  • 100 g ridichi de lună, tăiate felii subțiri
  • 140 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
  • ½ castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)
  • 150 g roșii cherry, tăiate jumătăți
  • 50 g brânză feta, fărâmițată grosier
  • 1 legătură cepșoară, tăiată inele fine
  • 1 cățel de usturoi (opțional)
  • 200 g iaurt, 3,5% grăsime
  • 10 g muștar
  • 10 g miere
  • 15 g oțet
  • 10 g zeamă de lămâie
  • ½ linguriță piper măcinat

Valori nutritivi
per 1 porție
Calorie
1083 kJ / 258 kcal
Proteine
9 g
Carboidrati
38 g
Grassi
7 g
Fibre
3.7 g
Sodio
627 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative