Crostata ibisco e lamponi

Crostata ibisco e lamponi

4.0 3 valutazione

Prep. 15min

Totale 2h 35min

8 porzioni

Ingredienti

30 g di semi misti
200 g di granola croccante
80 g di datteri denocciolati
50 g di burro tagliato a pezzi
2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
120 g di acqua
350 g di lamponi + q.b. per guarnire
30 - 40 g di miele (opzionale)

30 - 40 g di stevia
10 g di agar-agar in polvere
150 g di latte di cocco, in barattolo
mentuccia q.b. per guarnire
frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 73.3 mg

Proteine 4.1 g

Calorie 994.4 kJ / 237.7 kcal

Grassi 10.5 g

Fibre 6.4 g

Grassi saturi 5.4 g

Carboidrati 37.4 g

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