Smoothie tropical cu căpșune
TM6 TM5

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 250 g ananas proaspăt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
  • 200 g căpșune, congelate
  • 300 g lapte de cocos
  • 100 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
  • 40 g zahăr
  • 2 linguri nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, pentru garnisit

Valori nutritivi
per 1 pahar
Calorie
754 kJ / 180 kcal
Proteine
2 g
Carboidrati
17 g
Grassi
11 g
Fibre
1.8 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative