Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Sos
- 1 cățel de usturoi
- 100 g maioneză
- 1 linguriță coajă de portocală, rasă fin, sau mai multă, după gust
- ½ linguriță boia dulce, afumată
- 4 - 6 linguri zeamă de portocală, după gust
Salată cu cușcuș
- 1000 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
o 1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casă - 250 g cușcuș, perlat
- 50 g stafide sultanine (opzionale)
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 3 - 4 piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)
- 75 g frunze de spanac proaspăt
- 1 portocală, descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă
- 30 g semințe de pin, crude, prăjite
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2721 kJ / 650 kcal
- Proteine
- 46.2 g
- Carboidrati
- 52.1 g
- Grassi
- 28.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Cuburi rumenite de carne de pui
15min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 Min
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73sa
Tapenade cu ton
5 dk
Smoothie tropical cu căpșune
5 dk
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
Nessuna valutazione
Ricotta coaptă cu ierburi
Nessuna valutazione
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Gratin de cartofi dulci
30min
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5sa
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 min