Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Sos
- 1 cățel de usturoi
- 100 g maioneză
- 1 linguriță coajă de portocală, rasă fin, sau mai multă, după gust
- ½ linguriță boia dulce, afumată
- 4 - 6 linguri zeamă de portocală, după gust
Salată cu cușcuș
- 1000 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
o 1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casă - 250 g cușcuș, perlat
- 50 g stafide sultanine (opzionale)
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 3 - 4 piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)
- 75 g frunze de spanac proaspăt
- 1 portocală, descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă
- 30 g semințe de pin, crude, prăjite
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2721 kJ / 650 kcal
- Proteine
- 46.2 g
- Carboidrati
- 52.1 g
- Grassi
- 28.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 Min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30 min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 min
Smoothie cu nectarine
Nessuna valutazione
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 Min
Budincă de ciocolată cu curmale
25 Min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Quiche cu tofu
Nessuna valutazione
Nuci condimentate
Nessuna valutazione
File de vițel cu corcodușe
1h 50min
Crostini cu pastă de măsline și carne de vită
Nessuna valutazione
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10 Min