Dispositivi & accessori
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Prep. 15min
Totale 1h 30min
4 porții
Ingredienti
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opzionale)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
46.2 g
Calorie
2721 kJ /
650 kcal
Grassi
28.6 g
Carboidrati
52.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ala, bala, portocala
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Baklava Cheesecake
3h 30min
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
Nessuna valutazione
Tocăniță de fructe de mare și porc
Nessuna valutazione
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2h 30min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45min
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45min
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Tapenade cu ton
5min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5min