Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1643 kJ / 393 kcal
- Proteine
- 24 g
- Carboidrati
- 30 g
- Grassi
- 18 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Cordial de coacăze negre
30min
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 godz. 45 min
Granola cu fructe
Nessuna valutazione
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Sorbet de grapefruit și vin spumant
Nessuna valutazione
Paste cu legume
45 min
Supă cu varză kale și avocado
Nessuna valutazione
Supă de broccoli și brânză Stilton
30min
Jeleuri cu vin spumant
2 godz. 30 min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 min
Margarita de pepene verde
10 min
Ciocolată caldă cu matcha
15 min