Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g cheddar cheese, cut into pieces
- 2 kale leaves or fresh silverbeet, stalks removed
- ½ brown onion
- 2 garlic cloves
- 20 g butter
- 130 g brown rice
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tip)
- 500 g water
- 180 g white button mushrooms, cut into slices
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2055.8 kJ / 491.4 kcal
- Proteine
- 18.7 g
- Carboidrati
- 68.7 g
- Grassi
- 18.2 g
- Grassi saturi
- 9.7 g
- Fibre
- 9.3 g
- Sodio
- 203.1 mg
Ricette alternative
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40min
Steamed snapper with Sicilian caponata
1h 40min
Mushroom freekeh risotto with spring onion oil
1h 10min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1 godz.
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
Nessuna valutazione
Creamy vegetable rice
25min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1 godz. 20 min
Turkey pasta in a creamy mushroom sauce
45 min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50min