Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

4.9 26 valutazioni

Prep. 45min

Totale 1h

6 κομμάτια

Ingredienti

Γουακαμόλε

κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
100 γρ.
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες ξεσποριασμένες
2
σκελίδα σκόρδο
1
ντομάτα κομμένη στα τέσσερα
1
αβοκάντο χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια (περίπου 450 γρ.)
2
χυμό λεμονιού
1 κ.σ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.

Quesadillas sincronizadas με κοτόπουλο και ντομάτα

κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
150 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
10 γρ.
λάδι
40 γρ.
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια ξεσποριασμένη
1
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
400 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)
230 γρ.
τορτίγιες από σιτάρι
12
τυρί τσένταρ, αλεσμένο
100 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Proteine 20.91 g

Calorie 2142 kJ / 513 kcal

Grassi 27.41 g

Fibre 9.63 g

Carboidrati 45.42 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Πάμε Μεξικό 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns

2h 10min

Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες

7h

Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι

Nessuna valutazione

Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο

Nessuna valutazione

Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)

2h

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25min

Στήθη κοτόπουλου pizzaiola

55min

Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια

40min

Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)

1h 20min

Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ

45min

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

30min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40min