Dispositivi & accessori
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Prep. 5min
Totale 10min
4 ποτήρια
Ingredienti
-
λάχανο kale20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια200 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια1
-
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια5 - 10 γρ.
-
χυμό μήλου250 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ποτήρι
Proteine
1 g
Calorie
409 kJ /
98 kcal
Grassi
0 g
Fibre
1.9 g
Carboidrati
20 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Γαλλική μους (marquise) σοκολάτας
2 godz. 40 min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Brak ocen
Φραπέ
5 min
Χορτοφαγική πίτσα
1 godz. 40 min
Λεμόνια σε άλμη
Brak ocen
Πράσινο smoothie
10 min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 min
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Brak ocen
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Brak ocen
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Brak ocen
Χυμός Smoothie
5 min
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2 godz. 30 min