Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

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Prep. 10min

Totale 40min

12 unidades

Ingredienti

1 cucharadita de aceite de oliva
240 g de semillas de lino dorado
10 g de semillas de chía
1 cucharadita de sal
6 huevos
40 g de agua
10 g de polvo de hornear
1 cucharadita de zumo de limón
2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
2 - 3 cucharaditas de copos de avena

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Sodio 300 mg

Proteine 7.1 g

Calorie 649 kJ / 155 kcal

Grassi 11.7 g

Fibre 5.9 g

Grassi saturi 1.6 g

Carboidrati 7.1 g

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