Pilaf aromat cu pui

Pilaf aromat cu pui

3.6 14 valutazione

Prep. 25min

Totale 1h 20min

6 porții

Ingredienti

orez alb, tip basmati
400 g
ghimbir proaspăt descojit și tăiat felii
10 cm
căței de usturoi
6
ceapă galbenă (aprox. 150 g), curățată și tăiată în jumătăți
1
ulei de măsline
50 g
bețe de scorțișoară
2
păstăi de cardamom zdrobite
10
foi de dafin, uscate
2
coriandru măcinat
1 lingură
cuișoare măcinate
½ linguriță
semințe de chimion
2 lingurițe
nucșoară măcinată
1 linguriță
pudră de chilli după gust
¼ - ½ linguriță
pulpe de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (3 cm)
500 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
vin alb, sec
100 g
turmeric uscat, măcinat
1 linguriță
sare
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 linguriță
apă
800 g
frunze de curry, proaspăt
3
fasole Bob lat, congelată (sau proaspătă), în păstăi
350 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
5 fire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 885.8 mg

Proteine 25.6 g

Calorie 2038.4 kJ / 485.3 kcal

Grassi 13.9 g

Fibre 9.9 g

Grassi saturi 2.7 g

Carboidrati 59.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Hrană pentru trup și suflet 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35min

Coaste de porc lipicioase cu măr

Coaste de porc lipicioase cu măr

2h 30min

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

7h 30min

Înghețată pe băț, cu căpșune

Înghețată pe băț, cu căpșune

12h 15min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2h

Ceai Latte de mușețel

Ceai Latte de mușețel

10min

Tocană mexicană de pui

Tocană mexicană de pui

40min

Tocăniță de fasole cu perișoare

Tocăniță de fasole cu perișoare

45min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4h 25min

Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

40min

Tocăniță de pui cu mazăre

Tocăniță de pui cu mazăre

1h 15min