Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.4 28 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

6 porții

Ingredienti

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 2.6 g

Calorie 941 kJ / 227 kcal

Grassi 17.5 g

Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Minus carbohidrați 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Supă cremă de ardei gras

20 min

Supă de broccoli și brânză Stilton

30 min

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50 min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1 godz. 30 min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 godz.

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 min

Supă cu spanac și parmezan

45 min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 godz. 35 min

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 min

Lapte de migdale vegan

8 godz. 40 min

Supă de conopidă cu brânză

30 min

Piure de cartofi și legume

40 min