Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 g ceapă, tăiată în sferturi
- 2 căței de usturoi
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 30 g ulei de cocos
- 750 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
- 400 g lapte de cocos
- 100 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 941 kJ / 227 kcal
- Proteine
- 2.6 g
- Carboidrati
- 12.5 g
- Grassi
- 17.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Supă cu broccoli și linte roșie
30 dk
Supă cremă de dovlecei
25min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 dk
Supă cremă de ciuperci
20 dk
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 dk
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 dk
Supă de morcovi cu ghimbir
20 dk
Supă cremă de ardei gras
20 dk
Supă de dovleac
35min
Supă cu spanac și parmezan
45 dk
Supă de roșii cu busuioc
40min
Supă cremă de roșii
25min