Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.3 26 valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

6 porții

Ingredienti

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 2.6 g

Calorie 941 kJ / 227 kcal

Grassi 17.5 g

Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Minus carbohidrați 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Supă de țelină și măr

Supă de țelină și măr

55min

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45min

Supă din capete de sparanghel

Supă din capete de sparanghel

55min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1h 10min

Supă de broccoli și brânză Stilton

Supă de broccoli și brânză Stilton

30min

Supă irlandeză de cartofi

Supă irlandeză de cartofi

35min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Supă cremă de dovlecei

Supă cremă de dovlecei

25min

Supă cremă de mazăre

Supă cremă de mazăre

40min

Supă de praz și cartofi

Supă de praz și cartofi

40min

Supă cremă de ciuperci

Supă cremă de ciuperci

20min