Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 23 valutazioni

Prep. 10min

Totale 24h 10min

4 porsiyon

Ingredienti

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 121.4 mg

Proteine 11.6 g

Calorie 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Grassi 24.4 g

Fibre 11.8 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 31.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Elmalı Tatlılar 7 ricette
Turchia

Vegan Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

50 min

7 Sebzeli Taneli Çorba

40 min

Kakaolu Chia Puding

8 godz. 10 min

Siyah Zeytin Ezmesi

50 min

Havuçlu Mercimekli Humus

20 min

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

1 godz. 5 min

Peynirli Karnabahar Çorbası

40 min

Bulgurlu maydanoz salatası

25 min

Mercimek Musakka

2 godz. 20 min

Havuçlu Çiğ Kek

3 godz. 15 min

Glütensiz Fırın Mücver

50 min

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

3 godz. 25 min