Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 22 valutazioni

Prep. 10min

Totale 24h 10min

4 porsiyon

Ingredienti

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 121.4 mg

Proteine 11.6 g

Calorie 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Grassi 24.4 g

Fibre 11.8 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 31.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Elmalı Tatlılar 7 ricette
Turchia

Vegan Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Vişne ve Badem Ezmeli Muffinler

1 Std. 15 Min

Kayısı Topu

20 Min

Frambuaz Soslu Kaju Panna Cotta (vegan)

3 Std. 20 Min

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

1 Std. 5 Min

Doğranmış karışık taze otlar

10 Min

Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta

3 Std. 45 Min

Mango ve Acı Biberli İçecek

10 Min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 Min

Kepekli Pirinç Salatası

40 Min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 Min

Falafel

1 Std. 25 Min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 Min