Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 ποτήρια

Ingredienti

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (opzionale)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (opzionale)
1 κ.σ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H Βασική Μαγειρική 158 ricette
Internazionale

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Γαλλική μους (marquise) σοκολάτας

2h 40min

Χυμός καρπούζι

10min

Σούσι τεμάκι

1h 40min

Λεμόνια σε άλμη

Nessuna valutazione

Πράσινο smoothie

10min

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Nessuna valutazione

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Nessuna valutazione

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Nessuna valutazione

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Χταποδάκια

45min

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10min