Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

2 porții

Ingredienti

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 8.9 g

Calorie 1918 kJ / 458 kcal

Grassi 19.6 g

Carboidrati 57 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fără alergeni 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Terci de orz

Terci de orz

25 Min

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

1 Std. 30 Min

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

Keine Bewertungen

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

1 Std. 20 Min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40 Min

Pizza-curcubeu cu legume

Pizza-curcubeu cu legume

1 Std. 40 Min

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

30 Min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2 Std. 15 Min

Mousse vegan de ciocolată

Mousse vegan de ciocolată

1 Std. 10 Min

Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

10 Min

Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

8 Std.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 Std. 15 Min