Dispositivi & accessori
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
Prep. 20min
Totale 25min
4 μερίδες
Ingredienti
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
ψωμί σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες60 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο200 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
-
αγγουράκι ξεφλουδισμένο, χωρίς τα κουκούτσια, σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
6 g
Calorie
1646 kJ /
393 kcal
Grassi
24 g
Fibre
3.7 g
Carboidrati
37 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Με πεπόνι και καρπούζι
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Nessuna valutazione
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40min
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
Nessuna valutazione
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Nessuna valutazione
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Nessuna valutazione
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Nessuna valutazione
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20min
Sex on the beach
5min
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Nessuna valutazione
Σφηνάκι αποτοξίνωσης με μηλόξιδο
Nessuna valutazione
Μοχίτο
10min
Θεραπευτικό τσάι
20min