Dispositivi & accessori
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
Prep. 20min
Totale 50min
4 portions
Ingredienti
-
200 g d'eau
-
700 g de saumon frais ou surgelé, coupé en morceaux
-
3 oignons en morceaux
-
8 brins d'aneth frais équeutés
-
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
400 g de haricots blancs en boîte égouttés (garder un peu de jus)
-
30 g de son d'avoine
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
46 g
Calorie
2385 kJ /
572 kcal
Grassi
32 g
Carboidrati
21 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - La cuisine à IG bas
47 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1h
Crozets au bacon, poireau et champignons
40min
Tarte rustique aux poireaux
1h 15min
Mijoté de thon aux pois chiches
40min
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1h
Parmentier de dinde aux patates douces
1h 30min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min
Flan de poireaux à la pancetta
50min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1h 35min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1h 40min