Dispositivi & accessori
Lieu à la crème de petits pois
Prep. 25min
Totale 50min
4 portions
Ingredienti
-
400 g de petits pois surgelés400 g de petits pois frais écossés (environ 1100 g avec les cosses)
-
5 brins de menthe fraîche équeutés, et un peu pour la finition
-
250 g d'eau
-
du poivre moulu
-
du sel
-
30 g de beurre coupé en morceaux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 oignons fanes, coupés en deux
-
4 pavés de lieu noir de 150 g chacun avec la peau, salés et poivrés
-
2 c. à café de graines de sésame noir ou doré
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
35 g
Calorie
1292 kJ /
309 kcal
Grassi
13 g
Carboidrati
9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs Thermomix® n°15
65 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Saumon mariné et purée de carotte
50min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
50min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Grenadier (poisson de roche), tombée de chou rouge aux chorizo et raisins
45min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35min
Cabillaud et speck, purée de chou-fleur
40min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30min