Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.9 32 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 bicchieri

Ingredienti

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Sodio 179.5 mg

Proteine 10.5 g

Calorie 566.5 kJ / 135.5 kcal

Grassi 3.5 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Il tuo Cookidoo 2025 10 ricette
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Maiale arrosto con verdure e purè di patate dolci

2h 30min

Arrosto di vitello con salsa all'arancia

1h 40min

Seppie con i piselli

35min

Polpettine di carne con purè di patate (Bimby Friend)

1h 15min

Arrosto di vitello a Cottura Lenta con patate

11h

Brasato ai funghi

6h

Bollito di Bue di Fassone di Razza Piemontese a Cottura Lenta

4h 10min

Biscotti animalier

1h 30min

Manzo alla Wellington con purè di patate e carote al vapore

2h 40min

Sorbetto alle ciliegie

15min

Animaletti di pancake

30min

Gnocchi di pane al basilico al sugo di pomodorini freschi

50min