Velouté de courgettes

Velouté de courgettes

4.7 7 valutazioni
Prep. 20min
Totale 45min
12 portions

Ingredienti

  • 200 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousse d'ail (opzionale)
  • 2200 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
  • 400 - 600 g d'eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
  • 1 - 2 c. à café de sel selon vos goûts
  • 2 - 4 pincées de poivre moulu selon vos goûts
  • 2 - 3 c. à café bombée de fond de légumes
    3 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 30 g de beurre
  • 120 g de fromage frais à tartiner

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 927.9 mg
Proteine 5.3 g
Calorie 413.8 kJ / 98.9 kcal
Grassi 5.4 g
Fibre 2.3 g
Grassi saturi 3.5 g
Carboidrati 5.1 g

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