Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 valutazioni

Prep. 15min

Totale 15min

4 raciones

Ingredienti

1 papaya
250 g de piña fresca en trozos, congelada
100 g de plátano maduro, en trozos
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
10 g de leche de almendras
2 cucharadas de copos de avena
50 g de arándanos frescos
piña fresca
1 cucharada de pipas de calabaza
1 de semillas de lino
2 cucharadas de copos de coco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 raciones

Sodio 21.9 mg

Proteine 11.7 g

Calorie 2387.3 kJ / 571.1 kcal

Grassi 15.8 g

Fibre 17.4 g

Grassi saturi 6.2 g

Carboidrati 94.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 152 51 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Batido carrot-cake

40min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10min

Zumo de piña, zanahoria y frambuesas

10min

Rojo pasión

15min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10min

Zumo de papaya y naranja

5min

Zumo integral de mango, naranja y fresa

5min

Zumo de piña natural

10min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min

Zumo de naranja y zanahoria

5min