Quinoa sushi

Quinoa sushi

4.5 6 valutazione

Prep. 15min

Totale 2h 45min

5 portions

Ingredienti

Quinoa

tri-colour quinoa
100 g
water for soaking
rice wine vinegar
3 tsp

Filling

nori sheets (seaweed sheets)
5
carrot cut into thin batons
1
smoked salmon cut into strips
100 g
avocado cut into strips
½
Lebanese cucumber cut into thin batons (approx. 5 cm long)
1
soy sauce to serve
wasabi paste to serve

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 331.7 mg

Proteine 9.4 g

Calorie 740.6 kJ / 176.2 kcal

Grassi 5.9 g

Fibre 5.5 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 15.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Focus on quinoa 7 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Pepita almond Florentines

Pepita almond Florentines

1h

Golden latte

Golden latte

10min

The Great Aussie "bite"

The Great Aussie "bite"

8h 35min

Banana berry mini loaves

Banana berry mini loaves

1h 30min

Chai tea

Chai tea

15min

English muffins

English muffins

3h 10min

Quinoa Patties

Quinoa Patties

1h

Mango lassi

Mango lassi

5min

Spiced cauliflower pilau

Spiced cauliflower pilau

20min

Palak paneer

Palak paneer

1h 15min

Crunchy quinoa patties with avocado smash

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1h 30min

Rainbow cauliflower sushi

Rainbow cauliflower sushi

50min