Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g d'échalotes
- 2 gousses d'ail
- 600 g de courgettes, coupées en morceaux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
-
3
poivrons jaunes
o 3 poivrons rouges - 400 g de fromage blanc maigre, en faisselle et bien égoutté
- 30 g de chapelure
- 50 g de parmesan râpé (opzionale)
- 1 œuf
- 1 jaune d'œuf
- 3 c. à soupe de persil frisé frais, haché
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 pincée de piment d'Espelette (opzionale)
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1298 kJ / 312 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 20 g
- Fibre
- 3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Gratin de lentilles corail
1 godz. 20 min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1hod.
Poivron farci au risotto de romarin
1hod. 15min
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20 Min
Compotée de poivrons
35 min
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
1 godz. 20 min
Lasagne sans pâte aux légumes
1 godz. 30 min
JUILLET - Cocotte de mon enfance - Sébastien Richard
1hod.
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 godz. 30 min
Crumble de tomates, poivrons et olives
45 Min
Tarte ratatouille
2hod. 30min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1hod. 15min