Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.4 19 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

12 bucăți

Ingredienti

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 3 g

Calorie 761 kJ / 182 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3 g

Carboidrati 31 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pachețelul pentru școală 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45min

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50min

Brioșe cu banane și caju

35min

Brioșe paleo

40min

Pâinici cu ciocolată și dovlecel

1h 30min

Quiche cu mazăre

1h

Brioșe cu afine

45min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

3h 45min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1h