Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 3 centimetry čerstvého zázvoru, oloupaného, na plátky (2 mm)
- 30 gramů kokosového oleje
- 750 gramů máslové dýně, oloupané, na kostky (cca 2 cm)
- 400 gramů kokosového mléka
- 100 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 1 špetka kajenského pepře, mletého
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 941 kJ / 227 kcal
- Proteine
- 2.6 g
- Carboidrati
- 12.5 g
- Grassi
- 17.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 Min
Polévka zelená cuketová
30min
Dýňová polévka
45min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 Min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16hod. 20min
Dýňová polévka se smetanou
40 Min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 Min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 Min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 Min
Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky
1h 10min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Polévka z červených paprik a cuket
55min