Dispositivi & accessori
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
Prep. 45min
Totale 45min
25 kusů
Ingredienti
Mátový jogurt
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
80 gramů nízkotučného tvarohu
-
½ čajové lžičky citrónové šťávy
-
1 - 1 ½ čajové lžičky sušené máty podle chuti
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
Kuřecí karbanátky
-
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
-
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (2 cm)
-
80 gramů ovesných vloček
-
1 vejce
-
1 polévková lžíce estragonové hořčice
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
řepkový olej na smažení
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kus
Proteine
7 g
Calorie
282 kJ /
67 kcal
Grassi
3 g
Fibre
1 g
Carboidrati
3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Buď fit!
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Mrkvovo pomerančová bábovka
1h 40min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1h 20min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Vařený bulgur
35min
Gratinovaný květák
55min
Hráškový krém s bazalkou
20min
Bramborovo-dýňová kaše
35min
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Špenátová omáčka se smetanou
25min
Křupavá sekaná
1h
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min