Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 gramů květákových růžiček
- 450 gramů vody
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 cibule (cca 70 gramů), napůl
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na tenké plátky
- 10 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička červené kari pasty
- 300 gramů mandlového mléka, neslazeného
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
o 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 10 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli
- 1 polévková lžíce mandlových plátků na ozdobu (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 918 kJ / 221 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 11 g
- Fibre
- 9.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 min
Dýňový krém s kari
35 λεπτ.
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 λεπτ.
Krevetová polévka s batáty
45 min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 λεπτ.
Krémová polévka z červené čočky
35 λεπτ.
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min