Vai al contenuto principale Cerca
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
150 γρ.
Registrati gratis

Ingredienti

  • όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)
    150 - 250 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 γρ.

Sodio 6 mg
Proteine 24 g
Calorie 1306 kJ / 312 kcal
Grassi 2 g
Fibre 17 g
Grassi saturi 0 g
Carboidrati 41 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40min

Ρολά κανέλας με σταφίδες

5.0(6)

3h 15min

Τάρτα με μανιτάρια

4.8(5)

45min

Κέικ μήλου με τζίντζερ και αλμυρή σάλτσα καραμέλας

4.6(5)

1h 30min

Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου

5.0(1)

2h 40min

Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα

4.8(5)

1h 55min

Τσίζκεϊκ με φράουλα

Nessuna valutazione

Ρολά γαλοπούλας με παραδοσιακή γέμιση

Nessuna valutazione

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

5.0(3)

1h

Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ

4.6(8)

20min

Βούτυρο από κάσιους

5.0(1)

50min

Κριτσίνια με προσούτο και μυρωδικά

5.0(2)

30min